Dopo il successo dell'incontro gratuito di sperimentazione, si invitano gli/le interessati/e ad iscriversi al corso, che partirà al raggiungimento di un numero minimo di iscritti.
La mindfulness che viene proposta attraverso il "Progetto Gaia - benessere globale" in 12 incontri, che comprendono anche Meditazioni in movimento e Tecniche di Energetica Yin e Yang, permette di sciogliere l’ansia e lo stress dei ritmi di vita e conseguire in modo autonomo una condizione crescente di benessere, soddisfazione ed equilibrio.
Il corso si tiene al giovedì alle ore 18:30. Iscrizioni entro martedì 30/11. Vi aspettiamo!
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