Buona Pasqua!
Chiudiamo la settimana con alcuni buoni consigli per trascorrere le festività.
La nostra pagina si prende qualche giorno di pausa per consentirci di passare le feste in famiglia... e dove se no? Vi ricordiamo che chiunque può contribuire inviando i propri consigli a info@sportidea.it.
Buone feste a tutti!
Servizi per i cittadini
Anche Libera offre di ascolto e accompagnamento per le persone in difficoltà:
Linea Libera
800582727
Un numero verde riservato per denunciare gli altri virus che infestano il nostro Paese: le mafie e la corruzione
Un servizio di Libera per l’ascolto, l’orientamento e l’accompagnamento delle persone che segnalano e denunciano condotte corruttive o di stampo mafioso.
Libera: “E' riconosciuta la capacità della criminalità organizzata di approfittare della crisi
sociale e economica: il welfare criminale si adatta sempre alle circostanze investendo le
proprie risorse per ottenere consenso e controllare il territorio.”
"Sappiamo che in questa fase chi ha soldi da investire lo fa anche prendendo per il collo chi ha più bisogno. Per questo auspichiamo di poter fare la nostra parte anche grazie a Linea Libera."
Film
Per la rassegna di questa settimana Giulia ci consiglia ancora un film a "sfondo torinese".
Torino Movies
Da oltre 50 anni Torino è un apprezzato set cinematografico.
Grandi registri hanno scelto la nostra città per raccontare storie ed emozioni, per descrivere uno spaccato della società e delle sue trasformazioni. Per citarne qualcuno: Lina Wertmüller, Gianni Amelio, Dario Argento, Marco Bellocchio, Marco Ponti, Giuseppe Tornatore, Dino Risi, Carlo Verdone.
Da non dimenticate Torino location di Fiction. Per citarne qualcuna: Provaci ancora prof, Questo nostro amore 70, Fuori Classe.
Oggi vi consigliamo:
Così ridevano (1998)
Giovanni e Pietro sono due fratelli siciliani emigrati a Torino sul finire degli anni Cinquanta in cerca di quel lavoro che al Sud mancava. Giovanni, il fratello maggiore coltiva un progetto ambizioso, apparentemente superiore alle sue forze: lui analfabeta vuole che il fratello Pietro diventi maestro elementare, diplomandosi alle magistrali.
Regista: Gianni Amelio
Vi ricordiamo anche il consiglio di Sergio, che ci segnala questa bella iniziativa:
https://cinemambiente.it/cinemambiente-a-casa-tua/ una rassegna di film "green" in streaming da godersi a casa propria.
Libro
Un consiglio di Rita per trascorrere la Pasquetta:
Oggi vi propongo un libro letto diverso tempo fa, ma che ho sentito il bisogno di riprendere in mano in questi giorni di clausura!
"Sotto il sole della Toscana" della scrittrice americana Frances Mayes, edito da Rizzoli, ha la magia di farci sentire di nuovo all'aria aperta!
Inizia con l'acquisto, da parte della scrittrice e del suo compagno, di una casa fuori Cortona, dal nome ammaliante. Bramasole!
Terminato il faticoso restauro, le giornate si susseguono lentamente, con il ritmo adagio delle cose semplici, di una serena vita domestica così lontana dalla quella frenetica di San Francisco, residenza abituale della scrittrice.
Di pagina in pagina viviamo le stesse emozioni dei protagonisti quando scoprono un piccolo affresco sotto l'intonaco di una stanza o quando gioiscono al primo germogliare di ciò che hanno seminato nell'orto.
Sentiamo i profumi dei pomodori, dei cetrioli e del basilico appena raccolto per la preparazione della Panzanella o quello della citronella che una vicina consiglia loro di mettere nell'insalata.
Insomma, in questo momento in cui siamo costretti a stare in casa, ho trovato delicata, poetica, coinvolgente e soprattutto rasserenante l'atmosfera che si respira attraverso le pagine di questo romanzo.
Canzone
Ecco il consiglio di Ivo di oggi.
«Amo stare sul palco e tutto il resto è attesa.». Pare che da questa famosa frase di Janis Joplin, il rocker Tom Petty si sia ispirato per la sua canzone "The waiting". È il singolo dell'album "Hard promises" del 1981.
Come non mai ci sembra che "l'attesa sià la parte più dura"!
Una versione dal vivo con la partecipazione di Eddie Vedder dei Pearl Jam.
https://www.youtube.com/watch?v=padBMW652No
Ecco il testo e la traduzione del ritornello e di una frase:
The waiting is the hardest part
Every day you get one more yard
You take it on faith, you take it to the heart
The waiting is the hardest part
Oh don’t let it kill you baby, don’t let it get to you
Don’t let it kill you baby, don’t let it get to you
I’ll be your bleedin’ heart, I’ll be your cryin’ fool
Don’t let this go too far
L’attesa è la parte più difficile
Ogni giorno arrivi a un altra meta
La prendi in fede, la prendi col cuore
L’attesa è la parte più difficile
Oh, non lasciare che ti uccida, non lasciare che arrivi a te
Non lasciare che ti uccida, non lasciare che arrivi a te
Sarò il tuo cuore insanguinato, sarò il tuo sciocco frignone
Non lasciare che tutto questo vada troppo oltre
Esercizi motori
Ginnastica dolce
Un nuovo video della nostra insegnante di ginnastica dolce Gabriella Montersino. Per tutte le età e per chi ha bisogno di un po' di relax.
Ballo Swing
Quinta parte della Swing Routine di Max e Serena della “Max e Serena Swing Dance”.
Nei giorni passati abbiamo pubblicato tutte le singole parti da imparare e praticare, per giungere ad una coreografia finale. Quindi vi consigliamo di andare a curiosare in questo link i video precedenti a partire dal 31 marzo.
Questa Swing Routine è abbastanza semplice e quindi adatta a tutti (anche a chi non ha mai ballato).
Le Swing Routine sono studiate per fare del movimento, divertendosi a ritmo Swing; sono pensate appositamente in modo abbastanza semplice e ripetitivo per essere alla portata di tutti.
Pagina Facebook: “Max e Serena Swing Dance”: https://www.facebook.com/lindyhopdance.it
Sito: www.lindyhopdance.it
Dopo Pasqua la Routine completa con la musica. Approfittatene per ballare durante le feste!
Tutte le lezioni dei nostri istruttori sono presenti anche sul nostro canale Youtube, inserendo nel campo di ricerca "Sportidea Caleidos".
Ricetta
Questa settimana vi abbiamo dato qualche idea per il pranzo pasquale. Manca il dolce.
Da accompagnare alla tradizionale colomba o alle uova di cioccolato vi proponiamo un consiglio di Cristiana gustoso, facile e leggero.
FRITTELLE DI MELE NON FRITTE
Ingredienti
130 Gr. Farina
100 gr. Latte
40 gr. Di zucchero
1 uovo
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 cucchiaio di olio di semi
Fate la pastella e poi ci tuffate le mele tagliate a fettine di circa 6-8 mm. Forno a 180 gradi e via, per circa 15 minuti. L'importante è che siano ben asciutte sul fondo.
Lezione di Pittura
Dedichiamo questa pausa pasquale anche alle nostre passioni artistiche. La nostra insegnante Katia Gallucci ci insegna a colorare con l'acquerello un gatto nero. Questa è la terza lezione dedicata alla pittura. Trovate quelle precedenti sul ritratto a partire dal 26 marzo a questo link.
Fotografia
Patrizia oggi ci porta alla scoperta di un altro grande fotografo.
Precursore della street fotografy René Maltête (1930-2000) ci regala con i suoi scatti, pillole di ironia e poesia.
Immagini quasi surreali, scattate durante lunghe passeggiate, basate sui contrasti e sulle incongruenze, uno sguardo divertito e divertente.
Foto che ricordano le gag dei film in bianco e nero, riesce a sorprenderci.
Cercatele sul web, non vi deluderà.
Siti artistici da visitare stando a casa
Almeno una volta nella vista bisogna visitare Venezia. Se ancora non lo avete fatto vi proponiamo una visita virtuale al Palazzo Ducale, antica sede del Doge che conserva al suo interno opere realizzate dai più famosi maestri veneziani, come Jacopo e Domenico Tintoretto, Tiziano Vecellio, Francesco Bassano, Paolo Veronese e Giambattista Zelotti.
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