Caffè sospeso online
Questo è un consiglio di Monica: il "Caffè sospeso online".
Cos'è?
Si tratta di una rete di facilitatrici e facilitatori che desidera mettersi a disposizione in questo momento.
Tutti noi siamo chiusi nelle nostre case da soli o con i nostri familiari. Mai come ora sentiamo il bisogno di incontrarci, parlare, sostenerci.
Come partecipare?
Si entra in video conferenza gratuitamente ogni giorno dalle 17 alle 18 e dalle 18 alle 19. Poco prima dell’inizio dell’ora e troverete una persona che vi farà accedere a uno dei salotti disponibili.
Film
Giulia ci propone un film da rivedere:
Pane e tulipani (2000)
Una casalinga depressa e trascurata viene dimenticata all'autogrill durante una triste gita in corriera. Rimane da sola per strada e finisce a Venezia dove coglie la possibilità di distaccarsi dalla sua quotidianità. Chiama il marito e gli dice che tornerà presto. A Venezia fa incontri particolari e ci scappa anche l'intermezzo sentimentale col maturo cameriere Ganz. Film della fuga, dolcemente anomalo, francesizzante.
Soldini trasporta i suoi personaggi dal melodramma alla commedia. Il tema è sempre lo stesso: la fatica di vivere e la voglia di non farsi schiacciare dalle convenzioni.
Regista: Silvio Soldini
Libro
Qualche giorno fa Ivo ci ha suggerito un romanzo ambientato tra le pianure americane, oggi uno ambientato in quelle svedesi.
È un romanzo di Hakan Nesser, scrittore svedese di gialli, in patria considerato una specie di Camilleri.
Si intitola “La nemica del cuore” ed è stato pubblicato, come tutti i romanzi di Nesser, da Guanda nel 2019.
In un momento difficile Agnes, che ha appena perso il marito e sta per perdere la casa, riceve una lettera da Henni che è stata la sua migliore amica e che poi la vita ha separato.
Inizia così una corrispondenza tra le due donne che ci consente di conoscere il loro passato comune e le loro vite attuali. Finché un giorno Henni propone a Agnes di aiutarla a commettere un crimine.
L’ interesse di Agnes è dovuto al bisogno di soldi o c’è dell’altro?
Nesser riesce a creare un romanzo accattivante che tiene incollati fino all’ultima pagina.
Buona lettura
Canzone
La canzone di oggi proposta da Ivo è di Brunori SaS, cantautore calabrese che da una decina d'anni segue un po' le orme dei cantautori "classici " degli anni '70 - '80.
Nell'album "A casa tutto bene" del 2017 c'è una canzone dal titolo veramente azzeccato:
"Canzone contro la paura" qui in una versione tratta da Skyarte.
Esercizi motori
Ginnastica dolce
Un nuovo video della nostra insegnante di ginnastica dolce Gabriella Montersino. Per tutte le età e per chi ha bisogno di un po' di relax.
Taijiquan
Tornano su questo blog anche le lezioni della nostra istruttrice di Taijiquan Grazia Galtarossa. Dopo averci mostrato varie fasi di riscaldamento, ci addentriamo nelle Forme.
Tutte le lezioni dei nostri istruttori sono presenti anche sul nostro canale Youtube, inserendo nel campo di ricerca "Sportidea Caleidos".
Ricetta
Se state pensando ad un contorno un po' diverso, queste bietoline o, come si chiamano in Piemonte, costine fanno al caso vostro! Il consiglio è di Rita.
BIETOLINE AL SESAMO
Lessate per pochi minuti 1 kg di bietoline, scolatele, strizzatele bene e raccoglietele in una terrina.
Quando si saranno raffreddate conditele con un'emulsione composta da 3 cucchiai di olio, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato, 1 cucchiaio di semi di sesamo e sale.
A me il sesamo piace abbrustolirlo prima in un padellino antiaderente perché dona al piatto un gusto più intenso, ma non è necessario.
Buon appetito!
Lezione di Pittura: il ritratto
Seconda lezione dedicata agli appassionati di arte e ai nostri allievi dei corsi di Pittura e Tecniche miste. Le lezioni sono condotte dalla nostra insegnante Katia Gallucci.
Tutte le lezioni dei nostri istruttori sono presenti anche sul nostro canale Youtube, inserendo nel campo di ricerca "Sportidea Caleidos".
Fotografia
Ed ecco le risposte al quiz di fotografia proposto ieri:
1 – CHE COSA È UN TELEOBIETTIVO:
A - Un obiettivo con lunghezza focale molto corta
B - Un obiettivo con lunghezza focale fissa
C - Un obiettivo con lunghezza focale di almeno 70 mm
Risposta esatta C
2 - SE L’ISTOGRAMMA È SPOSTATO A SINISTRA:
A - La foto presenta zone scure sul lato destro
B - La foto presenta zone tante alte luci
C - Sono presenti tante ombre
Risposta esatta C
3 - PER REALIZZARE UN RITRATTO CON LO SFONDO SFOCATO:
A - Bisogna chiudere il diaframma
B - Bisogna aprire il diaframma
C - Bisogna utilizzare un grandangolo
Risposta esatta B
4 - LA MESSA A FUOCO AUTOMATICA:
A - Può essere utilizzata solo se si scatta in modalità automatica
B - Può essere utilizzata con qualsiasi modalità di scatto
C - Può essere utilizzata quando il soggetto da mettere a fuoco è più vicino della distanza minima di messa a fuoco
Risposta esatta B
5- CON UN TEMPO DI ESPOSIZIONE NUMERICAMENTE BASSO:
A - Si rischia il mosso
B - Congeliamo l’azione
C - Non possiamo scattare
Risposta esatta A
Opere d'arte da visitare stando a casa
Oggi vi consigliamo di analizzare insieme questo capolavoro. Da conoscere, osservare e magari provare a dipingere con i propri bambini:
https://artsandculture.google.com/story/la-ragazza-con-l-orecchino-di-perla/bgICYYizzwQHKQ
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